心理カウンセラーになったばかりの俺が書きそうなブログ

こころの栄養を鍛えようッ♪どうも、毎日チャージチャージのゆうやです★

みなさま、今日も良いことがありましたかー?

嫌なことがあっても全部ポジティブに変換することで心の栄養を蓄えることができます!!

前々回のブログでもお伝えしました＼(^o^)・・・んッ!?難しくて実践できない!?

んー!!そんな事言っちゃダメダメっ(ダメダメボーイズby明石家マンション物語)

例えば、皆さんの前に今日起きたであろうことをズバリ当てるね。

赤信号を無視して車で走行中に横断歩道の脇にツチノコを発見したのだけれど、写メ撮りそびれた!

こんなことあったよね!それはイライラすると思う!でもこんなネガティブなことが起きたときでもプラスに変換してみる。

心理カウンセラーの僕ならこう!

青信号でとまる!ツチノコを発見したらカメラを破壊する!ほらね!

ポジティブになったでしょ?

こんなふうに悪い事も良いふうに変換したら毎日チャージチャージになれるよ。

明日からやってみてね♫ばーい★

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UPDATE: 2021.08.02