080-1624-5420
事例「モチベーションがあがらない」
こんばんはー✨✨
三重県四日市の「♨️こころの銭湯」
で心理カウンセリングやコーチングを
しています。神田ゆうやです。
まずはコチラををご覧下さい
スクラッチメン•アプー
音楽であいてに攻撃する
オトオトの実?の能力者
「シャーーーーーン」って言ったら斬る❗️
「ドーーーーーーン」って言ったら爆発❗️
ノリノリで音楽しながら〜♫
戦える〜♫
めっちゃカッコいい〜✨✨
ワンピースキャラでも特に好きかも?
おれがアプーなら
「チーーーーーン」と言って
すぐにご愁傷様になるのだろうか?
-------------------
最近あったカウンセリングのお話で
感じたことを書いていくー✨
(許可は頂いてます)
カウンセリングテーマは
「夢や目標があるけど
モチベーションが維持できない」
っていうお話やった
その方の特徴は
•すっごく頭の良くて回転も早い
•学ぶことが好きやで知識も多く
•思い立ったらすぐ行動できる
そんな秀才タイプ
読者「何が困ってるんスカゆうやさん!
そんなんカウンセリングに入るんすか?」
その通り!
これはカウンセリングってよりも
コーチング
依頼者さんの話を聞いとると
やりたい、やるべき事は分かっとる
↓
でも気がついたらYouTubeを見てしまう
↓
いつの間にか時間が経ってる
↓
またやってしまった(自己否定)
こんなループ。
めっちゃハード面的な所で言うと
iPhoneのスクリーンタイムで
YouTubeの制限を1時間で設定する
そんだけで解決!!
これもひとつの手やけど
俺が思ったのは
目標とか夢がやりたい事なんか?
ってのが1番気になった。
それこそアレやん!
リメンバーミーやん!
主人公のミゲルは
音楽が大好き!
でも家族は代々と靴屋さんを
やっとって
もちろんミゲルはそれを
やらされそうになる
でも本当にやりたいことは
ギターを弾くこと
気持ちはギターやのに靴屋をしたくても
モチベーションなんて保たれる訳ない。
話を戻すと
本人にとって目標や夢が
本当に実現したいものなんか?
って所を聴きたくなった!
聞いて行くと目標はこう
「全国で時価総額が1番高い会社にする」
「地元の仲間と起業して成功すること」
何でか?って聞くと
「そこまではっきりした理由はない」
そりゃモチベが下がってしまう
リメンバーミーのミゲルは
何でギターをやりたかっていうと
小さい頃からテレビで見ていた
デラクレスのギターに憧れがあった
好きな音楽ができない
家族が作ったルール
「音楽の掟」に縛られとった
自分の隠れ家で自作のギターをつくり
デラクレスの曲を完コピできる
くらいまで一生懸命ひいた。
どんなきっかけでもいいで
それだけ愛することがあれば
モチベーションって保たれる
だからこそ目的や夢を目指す理由
ってのを明確にする必要がある❗️
そこさえハッキリしておけば
モチベーションなんて
大幅にブレることはなく
前へ進めると思う✨
長く書きすぎてモチベーション
下がってきたでそろそろ終了!
アドューーー!!!
【お問い合わせはこちら】
LINE@もはじめました
@214tsqrf
メール
yuyakandadesu@yahoo.co.jp
【SNSはこちら】
〈ポチッ
〉
〈ポチッ〉
【♨こころの銭湯が大切にしていること】
【料金はコチラ】
1万文字の自己紹介noteは→こちら
祝福!「コウノトリがやってきた!」の記事
激戦!おばあちゃん家族と本気で向き合った時の話
シリーズ①～⑤
お申込み＆お問合せ
