【新美カウンセラー】お誕生日迎えました〜
【ご報告〜】
7月4日、またひとつ歳を重ねました〜!
ぱちぱちぱち〜
たくさんのお祝いメッセージ、
本当に本当にありがとうございます
年齢を重ねるほどに、私は今
「人生でいちばん幸せ」と
心から感じています。
こんな日がくるなんて
思ってもなかった。
それは、心のことを学んだからこそ。
そして、その学びの中で、
かけがえのない仲間たちに出会えたから。
何より、私の可能性を信じて、
ずっと見続けてくれた人たちがいたから。
心から、感謝しています。
子どもたちにも
大切な人にも
お祝いしてもらって、
誕生日の朝は・・・
仲間たちがお誕生日の歌を
歌ってくれて嬉し泣き・・・
さらにハッピーが重なりました
あぁ〜しあわせ〜
「生まれてきてよかったーーー!!!」
お母さん、私を産んでくれてありがとう。
(本人は覚えてないみたいだけど(笑)
お礼に、生クリームたっぷりのプリンを差し入れしてきました)
そして、ふと振り返って・・・
改めて感じたので書きます。
私はカウンセリングや
コーチングを通して、
たくさんの人の人生に
深く関わらせていただいています。
だからこそ、より感じる。
そして、私もそうだったから。
今ね、「問題」って
思ってることは、
”全部自分が作り出しているもの”
私自身も、これまでに
たくさんの「問題」を抱えていました。
いつも、本当によくここまで来たねって自分に言ってあげてます。
よーーーーーくがんばった!
生きている中で
「これは問題だ!」と
思うことは沢山あります。
でも自分でその出来事を
「問題」と決めた瞬間、
実際にそれが問題になるんです。
それって結局、
過去の自分や今の自分が
「これは問題だ」と、
勝手に決めつけちゃってるんだよね。
ちょっと立ち止まって考えてみて。
これまで起きてきた出来事。
あのときは
「なんでこんなことが…」
って思ったことも、
ぜんぶ、今の私になるために
必要だったって思えるんです。
あの出来事も、
この経験も、
ちゃんと意味があったから。
今思えば、全部が“伏線”だったんだ!
って、そう感じるんです。
だから、もし今、
「なんでこんなことが…」
って思うような
問題が目の前にあるとしても
それは、
未来のあなたがもっと自由に、
もっと幸せに生きるための
大切なギフトなんだよね。
「未来の私は、この出来事をどう受け取るんだろう?」
「この経験は、どんな幸せにつながっていくんだろう?」
そんなふうに、
ちょっとだけ視点を変えてみてほしいんです。
人は、「見たいもの」しか見えなくなる。
今、あなたが本当に見たいものってなんですか?
・愛されない自分? それとも、愛されている自分?
・誰かの期待に応える人生? それとも、自分らしく生きる人生?
・不幸な私? それとも、幸せな私?
どこに意識を向けるかで、
人生の景色って、
びっくりするくらい
変わっていきます。
そして不思議なことに、
私たちは“フォーカスした方” を
現実として生きるようになるんです。
今みんなは、
どっちに意識を向けてるかな?
問題のほう?
それとも、
その先にあるギフトのほう?
実はね、乗り越える方法って、
とってもシンプルなんです。
それは、素直になればいいんです
素直な心で自分を見つめてみる。
それが、幸せへのいちばんの近道なんです。
と、いうわけで
今日という日に、改めて
たくさんの「ありがとう」をこめて。
これからも、どうぞ
こころの銭湯の
新美じゅりをよろしくお願いします!!!
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